กิจกรรมโปรดของคุณช่วยฟื้นฟูและรักษาสมดุลทางจิตใจทำให้รู้สึกพึงพอใจและช่วยให้คุณหลุดพ้นจากความกังวลและปัญหาต่างๆ ทั้งชายและหญิงมีงานอดิเรก จากการวิจัยของนักจิตวิทยาและนักสังคมวิทยาพบว่าคนส่วนใหญ่มักเสพติดสิ่งเดิม ๆ
การเลือกวันนี้ของเราประกอบด้วย งานอดิเรกยอดนิยม ระหว่างชายและหญิง อย่างไรก็ตามนักวิจัยระบุงานอดิเรกยอดนิยมหลายอย่างที่มีลักษณะเท่าเทียมกันของทั้งสองเพศ: การถ่ายภาพและการอ่านหนังสือ
งานอดิเรกของผู้หญิงที่เป็นที่นิยมมากที่สุด
5. สัตว์เลี้ยงและพืชในบ้าน
ผู้หญิงหลายคนกระตือรือร้นที่จะเพาะพันธุ์นกแก้วหายากหรือมองหากิ่งพันธุ์ Tabernemontana และ malpighia บนอินเทอร์เน็ต จริงอยู่การเพาะพันธุ์สัตว์ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้เวลา 10 ชั่วโมงในสำนักงาน
4. การศึกษาเพิ่มเติม
ผู้หญิงบางคนเปลี่ยนการศึกษาภาษาต่างประเทศหรือหลักสูตรการถ่ายภาพให้เป็นงานอดิเรก แต่ยังมีเจ้าของประกาศนียบัตรการศึกษาระดับสูง 4-5 คนที่ชื่นชอบการเรียนเป็นพิเศษ
3. ท่าเต้นและการออกกำลังกาย
ที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ โยคะการเต้นรำแบบตะวันออกว่ายน้ำและแอโรบิก งานอดิเรกสำหรับการเต้นรำเช่นฟลาเมงโกแทงโก้ขั้นตอนด่วนกำลังได้รับความนิยม อย่างไรก็ตามงานอดิเรกที่เป็นที่นิยมในโลกนี้ไม่มีข้อ จำกัด ด้านอายุ - ในทุกเมืองมีหลักสูตรสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า ... 50, 60 และ 70
2. ทำอาหาร
เมื่อการทำอาหารกลายเป็นงานอดิเรกไม่เพียง แต่ Borsch, Cutlets และ vinaigrette เท่านั้นที่ปรากฏบนโต๊ะของครอบครัว แต่ยังรวมถึง blancmange ฟัวกราส์และโค้ก au van ในบรรดางานอดิเรกการทำอาหารเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกตการแกะสลักโดยตัดการตกแต่งที่ซับซ้อนออกจากผักและผลไม้
1. เย็บปักถักร้อย
การถักการเย็บปักถักร้อยและการเย็บผ้าซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่ผู้หญิงเมื่อไม่กี่สิบปีก่อนกำลังนำเสนองานอดิเรกสมัยใหม่เช่นการทำสมุดภาพเดคูพาจการพับกระดาษการพับกระดาษและการทำสบู่
งานอดิเรกของผู้ชายที่เป็นที่นิยมมากที่สุด
5. คอมพิวเตอร์
มีคนออกแบบไซต์หรือมีส่วนร่วมในกราฟิก 3 มิติบางคนไม่ได้ใช้ Photoshop และมีคนนำบล็อกของตัวเองอย่างกระตือรือร้น บางครั้งงานอดิเรกนี้ก็กลายเป็นแหล่งรายได้เพิ่มเติมที่น่าพอใจ
4. การรวบรวม
ผู้ชายส่วนใหญ่มักสะสมโมเดลรถยนต์เครื่องบินเรืออุปกรณ์ทางทหารเหรียญแสตมป์ที่รองแก้วสำหรับแก้วเบียร์ นักสะสมที่ร่ำรวยที่สุดชอบรถโบราณเรือยอทช์และงานศิลปะ
3. กีฬา
ชั้นเรียนในโรงยิมอยู่ติดกับกีฬาประเภทนี้และบางครั้งก็มีกิจกรรมผาดโผนเช่นปีนเขาสกีดำน้ำ และผู้ชายหลายคนเรียกเกมของทีมว่าเป็นงานอดิเรก: ฮ็อกกี้ฟุตบอลวอลเลย์บอล
2. รถยนต์และรถจักรยานยนต์
ม้าเหล็กเป็นความสุขที่ไม่เพียง แต่สำหรับการขี่เร็วเท่านั้น แน่นอนว่าทุกคนมีเพื่อนที่คอยขันถั่วอย่างกระตือรือร้นเช็ดตัวเติมสารป้องกันการแข็งตัวเปลี่ยนน้ำมัน ฯลฯ เป็นเวลาหลายชั่วโมง
1. การล่าสัตว์และการตกปลาเป็นงานอดิเรกที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในรัสเซีย
สำหรับบางคนการไปทะเลสาบหรือเข้าไปในป่าเป็นข้ออ้างในการได้ถ้วยรางวัลใหม่ แต่สำหรับคนอื่น ๆ มันเป็นเพียงโอกาสในการพักผ่อนและพบปะเพื่อนฝูงอาจเป็นไปได้ว่าเกือบหนึ่งในสามของผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่บอกว่าตัวเองเป็นชาวประมงและนักล่าที่กระตือรือร้น ประชากรมากกว่า 30% มีส่วนร่วมในงานอดิเรกยอดนิยมนี้ในรัสเซีย