การเลือกยาคุมกำเนิดที่ทันสมัยเป็นงานที่ยากมากไม่เพียง แต่สำหรับผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพและความสะดวกสบายทางจิตใจของคนที่คุณรักด้วย
คุณอาจถามว่า: วิธีใดดีที่สุดสำหรับฉันและไลฟ์สไตล์ของฉัน? วิธีใดป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs)?
สิ่งที่เกี่ยวกับการใช้งาน? ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้? ค่าใช้จ่าย? จะได้ผลแค่ไหน?
เพื่อตอบคำถามเหล่านี้เราได้รวบรวมตัวเลือกของการคุมกำเนิดสมัยใหม่ที่มีประสิทธิภาพ เราหวังว่าเธอจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง
สำคัญ: ยาคุมกำเนิดยอดนิยมทั้งหมดที่ระบุไว้ด้านล่าง (ยกเว้นอาจเป็นถุงยางอนามัย) ต้องได้รับการปรึกษาจากนรีแพทย์
10. ขัดจังหวะการมีเพศสัมพันธ์
นี่เป็นวิธีการป้องกันการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ที่เก่าแก่ที่สุดวิธีหนึ่ง แนวคิดเบื้องหลัง PPA คือให้ผู้ชายมีเวลาเอาอวัยวะเพศออกจากช่องคลอดของคู่หูก่อนที่จะหลั่งออกมา
ข้อดี: ฟรีสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีการฝึกอบรมพิเศษ
ข้อเสีย: ความน่าเชื่อถือต่ำ (ผู้หญิง 5 ใน 20 คนสามารถตั้งครรภ์ได้โดยใช้วิธีนี้) ลดคุณภาพของการสำเร็จความใคร่ของผู้ชายทำให้ทั้งคู่มีความเครียดทางจิตใจอย่างต่อเนื่องไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
9. การฆ่าเชื้อ
ต้นทุนเฉลี่ยของบริการดังกล่าวคือ 15,000 รูเบิล
การผ่าตัดที่คล้ายคลึงกันสามารถทำได้โดยทั้งชายและหญิงที่มีลูกแล้ว การผ่าตัดสำหรับผู้หญิงสามารถทำได้ทั้งในวิธีที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด (ผ่านแผลเล็ก ๆ ในช่องท้อง) และการเข้าถึง colpotomy (ทางช่องคลอด) หรือการส่องกล้องผ่านกล้องผ่านโพรงมดลูกโดยการนำสารพิเศษเข้าไปในท่อที่รบกวนการสัมผัส
การผ่าตัดผู้ชายเรียกว่าการทำหมันซึ่งเกี่ยวข้องกับการมัดหรือถอดชิ้นส่วนของหลอดเลือดดำซึ่งอสุจิจะเดินทางจากอัณฑะไปยังตัวอสุจิของผู้ชาย การทำหมันไม่มีผลต่อคุณภาพของการสำเร็จความใคร่การแข็งตัวของอวัยวะเพศหรือคุณภาพชีวิตทางเพศของชายหรือคู่ของเขา
ข้อดี: ประสิทธิภาพ - 99 เปอร์เซ็นต์ผลกระทบถาวรไม่มีผลต่อรอบประจำเดือนไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความใคร่
ข้อเสีย: ราคาสูงมีข้อห้ามมากมายดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ
8. ฉีดยาคุมกำเนิด "Depo-Provera"
การฉีดดังกล่าวมีราคา 227 รูเบิล
Depo Provera เป็นการฉีด medroxyprogesterone ซึ่งเป็นฮอร์โมนสังเคราะห์ที่ออกฤทธิ์นาน ผู้หญิงต้องฉีดทุกๆ 12 สัปดาห์เพื่อผลการคุมกำเนิดที่ดี
ข้อดี: สามารถใช้ได้ในขณะให้นมบุตรไม่จำเป็นต้องทาทุกวัน
ข้อเสีย: ใช้เฉพาะตามคำแนะนำของแพทย์ผู้หญิงบางคนอาจได้รับผลข้างเคียงที่รุนแรงเช่นอารมณ์แปรปรวนไม่สบายท้องและปวดหัว
7. ถุงยางอนามัย
ราคาเฉลี่ยของแพ็คเกจคือ 80 รูเบิล
ความน่าเชื่อถือ - 98% สำหรับถุงยางอนามัยชาย 95% สำหรับผู้หญิง
ถุงยางอนามัยเป็นรูปแบบเดียวของการคุมกำเนิดสำหรับผู้หญิงและผู้ชายที่ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ส่วนใหญ่และยังป้องกันการตั้งครรภ์ได้อย่างน่าเชื่อถือ
มีให้เลือกทั้งถุงยางอนามัยชายและหญิง
- ถุงยางอนามัยชาย - ยางบางหรือเปลือกสังเคราะห์ที่สวมบนอวัยวะเพศชายที่แข็ง (ตั้งตรง) รวบรวมน้ำอสุจิและหยุดไม่ให้เข้าสู่ช่องคลอดและมดลูก คุณสามารถซื้อถุงยางอนามัยได้ตามร้านขายยาหรือซูเปอร์มาร์เก็ต
- ถุงยางอนามัยหญิง - ฝาซิลิโคนแบบนิ่มซึ่งใส่ไว้ในช่องคลอดก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อปิดทางเข้าปากมดลูก สามารถใช้หมวกได้ตลอดเวลาแม้ในช่วงที่คุณมีประจำเดือนและสามารถล้างและใช้ซ้ำแล้วซ้ำอีกได้
ข้อดี: นี่เป็นการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องใช้ฮอร์โมนคุณสามารถซื้อได้ไม่เพียง แต่ในร้านขายยาเท่านั้น
ข้อเสีย: อาจฉีกขาดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้หากใช้ไม่ถูกต้องบางคนแพ้ถุงยางอนามัย
6. ยาคุมกำเนิด
ราคา - ตั้งแต่ 500 รูเบิลขึ้นไป
แม้ว่าเราจะใช้คำว่า "pill" แต่จริงๆแล้วยาเม็ดคุมกำเนิดมีสองประเภทหลัก ๆ
- รวมกัน
ยาเหล่านี้มีฮอร์โมนสองชนิดที่ป้องกันไม่ให้รังไข่ปล่อยไข่ทุกเดือน ในกรณีนี้เลือดออกจะเริ่มขึ้นหากคุณหยุดใช้ยา แต่จะไม่แรงเท่ากับประจำเดือนปกติ
ยาเม็ดผสมอาจมีผลดีต่อร่างกาย - ลดสิวและบรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน
- ยา Progestogen เท่านั้น
ยาเม็ดเหล่านี้มีฮอร์โมนเพียงตัวเดียวซึ่งทำงานโดยการเพิ่มความหนืดของมูกที่ทางเข้าสู่มดลูกเพื่อให้อสุจิไม่สามารถผ่านเข้าไปและผสมพันธุ์กับไข่ได้
ยาเม็ด progestogen อย่างเดียวแตกต่างจากยาเม็ดผสมตรงที่ไม่หยุดการตกไข่
แพทย์ - นรีแพทย์และแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อจะช่วยคุณเลือกยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนที่เหมาะสำหรับคุณ มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์ในร้านขายยาของรัสเซีย
ข้อดีของการกินยา: มีประสิทธิภาพสูงเมื่อใช้อย่างถูกต้อง
ข้อเสีย ได้แก่: ข้อห้ามและผลข้างเคียงมากมายคุณต้องกินยาทุกวันมิฉะนั้นการคุมกำเนิดนี้จะไม่ได้ผล
5. อุปกรณ์มดลูก
ราคาตั้งแต่ 400 ถึง 13696 รูเบิลขึ้นอยู่กับประเภท
อุปกรณ์รูปตัว T ขนาดเล็กนี้พอดีกับมดลูกของผู้หญิง IUD มีสองประเภท:
- IUD ทองแดง - การออกฤทธิ์เป็นเวลาห้าถึงสิบปีได้ผล 99.4%
- ห่วงอนามัยของฮอร์โมน (ตัวอย่างเช่น "Mirena" ที่มี levonorgestrel ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์) - ออกฤทธิ์นาน 5 ปีได้ผล 99.8%
ห่วงอนามัยมีผลต่อการเคลื่อนไหวและการอยู่รอดของอสุจิในมดลูกจนไม่สามารถไปถึงไข่เพื่อปฏิสนธิได้
เป็นการคุมกำเนิดในระยะยาวที่ได้ผลดีมาก อย่างไรก็ตามก่อนที่จะมีการเปิดตัวของเกลียวจำเป็นต้องได้รับการตรวจทั่วไปและทางนรีเวชเพื่อทำการตรวจอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและต่อมน้ำนมและทำการตรวจละเลงจากปากมดลูก หากผู้หญิงกลัวว่าการใส่ห่วงอนามัยอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวสามารถดำเนินการได้ภายใต้การฉีดยาชาเฉพาะที่
ข้อดี: ด้วยการแนะนำที่ถูกต้องมันไม่ได้รู้สึกอยู่ข้างในในความเป็นจริง - "ตั้งค่าและลืม" เป็นเวลานาน
ข้อเสียของห่วงอนามัย ได้แก่: ราคาสูงข้อห้ามมากมายสำหรับขดลวดฮอร์โมนเลือดออกผิดปกติบ่อยในช่วงหกเดือนแรกของการใช้งานจำเป็นต้องมีแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในการติดตั้งและถอดออก
4. แหวนช่องคลอด "NuvaRing"
ราคาเริ่มต้นที่ 1410 รูเบิล
การคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดแห่งหนึ่งไม่เพียง แต่ในรัสเซียเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประเทศอื่น ๆ ด้วย ความเรียบง่ายและความสะดวกในการติดตั้ง Novaring จะได้รับการชื่นชมจากผู้หญิงเหล่านั้นที่สามารถใช้ยาฮอร์โมนได้ แต่ไม่ต้องการทานยาเม็ดคุมกำเนิดทุกวัน
วงแหวนในช่องคลอดประกอบด้วย ethinyl estradiol 15 ไมโครกรัมและ etonogestrel 120 ไมโครกรัมซึ่งเป็นฮอร์โมนสองชนิดเดียวกับที่พบในยาบางชนิด มันทำงานในลักษณะเดียวกับยาเม็ด - ป้องกันการตกไข่แหวนวางอยู่ในช่องคลอดและยังคงอยู่ในสถานที่เป็นเวลาสามสัปดาห์ จะถูกลบออกเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อให้ผู้หญิงมีเลือดออกทุกเดือนเป็นประจำ
หากใช้ NovaRing อย่างไม่ถูกต้องผู้หญิง 1 ใน 10 คนสามารถตั้งครรภ์ได้
ข้อดี: ต้องให้ยาเพียงเดือนละครั้งโอกาสที่จะเกิดผลข้างเคียงต่ำกว่ายาเม็ดฮอร์โมนฮอร์โมนไม่ผ่านทางเดินอาหาร
ข้อเสีย: เช่นเดียวกับฮอร์โมนคุมกำเนิดมีข้อห้ามและผลข้างเคียงมากมายสามารถใช้ได้ตามใบสั่งแพทย์
3. แผ่นแปะคุมกำเนิด "Evra"
ความน่าเชื่อถือ - 99%
เช่นเดียวกับวงแหวนในช่องคลอดแผ่นแปะ Evra เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในปัจจุบัน ประกอบด้วยนอเรลสโตรมิน 6 มก. และเอทินิลเอสตราไดออล 600 ไมโครกรัม แต่ฮอร์โมนเหล่านี้ไม่ผ่านทางเดินอาหาร แต่จะเข้าสู่เลือดโดยตรง
ควรติดพลาสเตอร์เข้ากับร่างกาย (ที่ท้องสะบักไหล่หรือก้น) เพื่อให้ขอบสัมผัสกับผิวหนังได้ดี ในการทำเช่นนี้คุณต้องเลือกบริเวณที่มีการเจริญเติบโตของเส้นผมน้อยที่สุด ฮอร์โมนที่มีอยู่ใน "Evra" จะขัดขวางกระบวนการตกไข่รวมทั้งเพิ่มความหนืดของมูกปากมดลูกและลดความอ่อนแอของเยื่อบุโพรงมดลูกต่อการสร้างตัวอ่อน (บลาสโตไซต์)
ข้อดี: สะดวกสบายและมีความน่าเชื่อถือสูง (ดัชนีไข่มุก - 0.90) สามารถส่งผลดีต่อผิว (สิวน้อยลง)
ข้อเสีย: ขอบของแผ่นแปะสกปรกเร็วมากมีข้อห้ามและผลข้างเคียงมากมายเช่นเดียวกับสารฮอร์โมนใด ๆ จะต้องจ่ายตามใบสั่งแพทย์
2. ยาเหน็บช่องคลอด (เหน็บ) และเช็ดด้วย nonoxynol
ราคา - จาก 369 รูเบิล
ยาเม็ดคุมกำเนิดที่ไม่ใช่ฮอร์โมนที่มี nonoxynol เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่ไม่สามารถใช้ยาเม็ดฮอร์โมนได้ด้วยเหตุผลบางประการ
Nonoxynol ยับยั้งการเคลื่อนไหวของอสุจิ จำเป็นต้องใช้เทียน 10 นาทีก่อนมีเพศสัมพันธ์และหลังจากนั้นคุณไม่สามารถล้างอวัยวะเพศด้วยสบู่เป็นเวลา 6 ชั่วโมงเพื่อให้ผลการคุมกำเนิดของ nonoxynol ไม่ลดลง
นอกจากนี้ยังมีผ้าเช็ดทำความสะอาด nonoxynol พวกเขาเรียกว่า Nonoxinol Pellicles หรือ "ดอกทิวลิป" ในการใช้งานทั่วไป (เนื่องจากดอกไม้บนบรรจุภัณฑ์) หลักการทำงานและวิธีการใช้ผ้าเช็ดปากเหมือนกับของยาเหน็บช่องคลอด อย่างไรก็ตามยาคุมกำเนิดนี้ไม่สามารถพบได้ในร้านขายยาของรัสเซียคุณจะต้องดูในร้านค้าออนไลน์ที่ขายสินค้าจากประเทศจีน จากที่นั่น Nonoxinol Pellicles มาถึงรัสเซีย
ข้อดี: ใช้งานง่ายมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์เหมาะสำหรับสตรีที่ให้นมบุตรฆ่าเชื้อแบคทีเรียต่อหนองในเทียมและโกโนคอคกี้
ข้อเสีย: วิธีการรักษามักทำให้เกิดอาการคันหรือรู้สึกแสบร้อนและทั้งผู้หญิงและคู่นอนของเธอไม่เหมาะสำหรับการมีเพศสัมพันธ์โดยธรรมชาติต้องใช้ยาเหน็บใหม่ก่อนการกระทำใหม่ทุกครั้ง
1. การปลูกถ่ายใต้ผิวหนังคุมกำเนิด
ค่าใช้จ่าย (ไม่มีบริการแพทย์ติดตั้ง) - 11,184 รูเบิลและอื่น ๆ
นี่ยังไม่ใช่วิธีคุมกำเนิดสำหรับผู้หญิงที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในรัสเซีย แต่ก็เป็นวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดวิธีหนึ่ง รากเทียมคือแท่งพลาสติกขนาดเล็กที่สอดเข้าไปใต้ผิวหนังด้านในของไหล่
มันจะปล่อยฮอร์โมนสังเคราะห์ออกมาอย่างช้าๆเพื่อป้องกันการตกไข่ สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่การมีประจำเดือนจะยังคงมีอยู่ แต่การไหลเวียนของเลือดจะไม่เพียงพอและสำหรับบางคนการมีประจำเดือนจะหยุดลงโดยสิ้นเชิง
ผู้หญิงบางคนที่ตัดสินใจใส่รากเทียมจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังอารมณ์หรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
การปลูกถ่ายคุมกำเนิดมีสองประเภท:
- “ อิมพลานนท์” - มี etonogestrel 68 มก. ระยะเวลาในการสวมใส่เครื่องมือนี้คือ 3 ปี ความยาวของ Implanon ไม่เกิน 4.2 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 2 มม. ไม่จำเป็นต้องมีรอยบากในระหว่างการสอดใส่การปลูกถ่ายจะถูกฉีดเข้าไปใต้ผิวหนัง
- “ นอร์ปลูก” - มี levonorgestrel 36 มก. นอกจากผลในการคุมกำเนิดแล้วรากเทียมนี้ยังมีผลในการรักษาร่างกายของผู้หญิงที่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่และเนื้องอกในมดลูกที่มีอายุไม่เกิน 8 สัปดาห์ อย่างไรก็ตามการติดตั้ง Norplant จำเป็นต้องมีแผลเล็ก ๆ ในผิวหนังผลคุมกำเนิดเป็นเวลา 5 ปี
ข้อดี: การออกฤทธิ์ในระยะยาวความน่าเชื่อถือสูงสามารถให้ผลการรักษาเพิ่มเติมได้
ข้อเสีย: ราคาสูงคุณต้องพบแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการติดตั้งและถอดรากฟันเทียมดังกล่าวมีข้อห้ามและผลข้างเคียง